Rożeniec górski 300mg/60kaps

Rhodiola Rosea (rożeniec górski) to zioło, które rośnie w zimnych, górskich regionach Europy i Azji. Jego korzenie są uważane za adaptogeny, co oznacza, że ​​pomagają organizmowi przystosować się do stresu po spożyciu.Rhodiola jest również znana jako korzeń arktyczny lub złoty korzeń. Jego naukowa nazwa to Rhodiola Rosea. Jego korzeń zawiera ponad 140 aktywnych składników, z których dwa najsilniejsze to rozawina i salidrozyd.

Wykazano również, że Rhodiola łagodzi objawy wypalenia, które mogą wystąpić przy przewlekłym stresie. W jednym badaniu wzięło udział 118 osób z wypaleniem związanym ze stresem, które przyjmowały 400 mg różeńca górskiego dziennie przez 12 tygodni. Uczestnicy badania wykazywali wyraźną poprawę w zakresie różnych objawów, takich jak stres i depresja, często związanych z wypaleniem.

W innym badaniu 100 osób z objawami chronicznego zmęczenia otrzymywało 400 mg różeńca górskiego codziennie przez 8 tygodni. Doświadczyli znaczącej poprawy w:

1. objawach stresu

2. zmęczeniu

3. jakości życia

4. poprawy nastroju

5. poprawy koncentracji

Poprawę tę zaobserwowano już po 1 tygodniu leczenia i utrzymywała się ona przez ostatni tydzień badania.